失去的记忆力

有专家估计平均每人每天失去约9000个脑细胞,但是这和记忆力减退没有关系。
你的大脑由约1000亿个细胞组成,重约3磅。
当你醒着时,你的大脑会产生25瓦的功率。这足以照亮一个灯泡,所以你应该感到庆幸的是你睡着时并不是这样。
你的大脑是耗能大户。虽然只占了你身体重量的2%,它使用你身体20%的能量。
你的右侧大脑控制你的左侧身体,你的大脑左侧控制你的右侧身体。
大概每分钟有750ml的血液通过你的大脑。
人脑的75%由水组成。
思考快速! 信息通过大脑的速度达268英里每小时。
每次你打呵欠时你会发送一个唤醒信号给大脑。你打呵欠时,额外吸进的空气进入你的肺部,发送额外的氧气至血液,然后传递到大脑,给它一个小颠簸的警觉。

一项研究要求几个修女测试者在20岁时写自传体文章,然后在80岁的时候进行认知测试,研究显示那些早期文章中含有更复杂的想法和故事的测试者表现出较好的认知技能,并且更少显示患有轻度认知功能障碍 或 阿尔茨海默氏症 的可能。其中的教训? 你越早开始训练你的大脑,你可以更持久的保持大脑健康。